2022年11月21日月曜日のなごみの様子

こんにちは、デイサービス（デイホーム）なごみです。

利用者さんと一緒に柿の渋抜きをしてから　1週間がたちました。

今日は　渋が抜けたかどうか　食べてみることにしました。

「　んー、渋い～　(>_<)　」と、スタッフさん達。

利用者さん方には　いただきものの　渋抜きをした甘い柿を

食べていただきました。

甘柿は　ビタミンCも　みかんの倍ぐらいあるそうです。

二日酔いや浮腫みの改善にも効果があるようですが

食べすぎると　体が冷えたりと良くないことも。

なんでも　食べすぎは良くないですけどね。

適量が一番。

管理者：佐藤　恵