2023年3月7日火曜日のなごみの様子

こんにちは、デイサービス（デイホーム）なごみです。

 

春が　そこまで来ているようです。

スタッフさんから　“ばっけ（ふきのとう）”が

届きました。今年はどんな料理にばけるのでしょう？

 

日中は　春の陽気で　換気の為、窓を開けていても

“寒いから、閉めて！”という利用者さんもいません。

明日はさらに温度が上がり、花粉予報も非常に多い

らしいので　花粉症の方には　本当に大変な季節の

到来です。

花粉症の予防と対策には　ヨーグルトなどに含まれる

乳酸菌が良いようですね。腸内環境を整えて免疫力を

アップさせましょう。

れんこん、青魚、チョコレート、梅干しなども効果的

とか・・・

利用者さんも　最近　よく梅干しや　梅干しを使った

料理を食しています。

 

 

 

でも、先ずは　“　マスク　”　ですね。

 

 

管理者：佐藤　恵